Terapia esté donde estés
Psicólogo online
¿Buscas psicólogo online? Soy Carlos de Solo, Psicólogo General Sanitario (Col. M-33078), y hago terapia por videollamada para adultos de toda España y del extranjero. La misma cercanía y la misma forma de trabajar que en consulta, pero desde donde tú estés y a la hora que mejor te venga.
Pedir cita por WhatsApp Llamar: 649 37 64 02★★★★★ 5,0 · +40 reseñas en Google
La misma terapia, a distancia
Terapia online que funciona igual de bien
Mucha gente cree que la terapia online es una versión «light» de la presencial, y no es así. La investigación demuestra que, para la mayoría de motivos de consulta en adultos, la terapia por videollamada es igual de eficaz que la de toda la vida. Lo que de verdad hace que la terapia funcione —el vínculo, la escucha y el trabajo constante— se mantiene intacto al otro lado de la pantalla.
Además, el online suma ventajas nada pequeñas: te ahorras desplazamientos, ganas flexibilidad de horarios y puedes hacer terapia desde casa, desde el trabajo o incluso si estás fuera de Madrid o de España. Para muchas personas, esa comodidad es justo lo que les permite empezar y, sobre todo, mantener la continuidad.
Sencillo de empezar
Cómo funciona la terapia online
No necesitas nada especial ni ser experto en tecnología. Solo un móvil, tablet u ordenador con cámara y una conexión a internet. El proceso es tan fácil como esto:
Escríbeme
Me cuentas por WhatsApp o teléfono qué te pasa y buscamos juntos un hueco. La primera toma de contacto es sin compromiso.
Nos vemos por videollamada
El día de la cita te llega un enlace. Te conectas desde un sitio tranquilo donde puedas hablar con calma, y trabajamos como si estuviéramos en la misma sala.
No estás solo/a
¿En qué te acompaño?
- La ansiedad y sus visitas inesperadas: los nervios, la opresión, los ataques de pánico.
- La depresión y esos días en los que cuesta hasta levantarse.
- Las obsesiones y esos pensamientos que no te dejan en paz.
- La autoestima y esa voz interior que a veces es demasiado dura.
- Los problemas de apego y de pareja, la dependencia emocional y la dificultad para poner límites.
- Los problemas relacionados con el trabajo y el estrés laboral.
- La gestión emocional y las crisis vitales, ese «¿y ahora qué?».
- El crecimiento personal, cuando quieres conocerte y vivir más a tu manera.
- Y también terapia presencial si prefieres vernos en Madrid.
alguien que te escucha y camina contigo.
Quién te acompaña
Hola, soy Carlos
Soy psicólogo, aunque en realidad llevo toda la vida haciendo lo mismo: intentar entender a las personas. Desde pequeño me preguntaba por qué hacemos lo que hacemos, qué hay detrás de nuestros conflictos y cómo se puede vivir con un poco menos de sufrimiento. Esa curiosidad me trajo hasta aquí.
Con el tiempo entendí que no me interesaba una terapia que solo tapara síntomas o te diera cuatro consejos para salir del paso. Me formé en varias corrientes, pero encontré mi sitio en lo humanista, la Gestalt y la terapia existencial: mirar lo que te pasa aquí y ahora, entender de dónde viene y qué está intentando protegerte. Puedes ver más sobre cómo trabajo.
En consulta —también por videollamada— vas a encontrar dos cosas a la vez. Por un lado, alguien que te escucha de verdad y valida lo que sientes. Por otro, alguien que, con cariño, te va a acompañar a mirar lo que prefieres no mirar y a hacerte cargo de tu parte. Porque sentir algo es válido, pero el cambio llega cuando dejas de esperar a que lo resuelvan por ti y tomas las riendas de tu vida.
No puedo prometerte atajos ni magia (ojalá pudiera). Pero sí te prometo compromiso: mientras estés conmigo, me va a importar de verdad lo que te pasa, y me voy a esforzar contigo para que salgas de aquí un poco mejor de como entraste.
Tarifa de las sesiones online
Sesión individual por videollamada de 50 minutos.
60 € por sesión
Primera toma de contacto para conocernos, sin compromiso.
Dar el primer pasoGracias por confiar
Personas que ya hacen terapia conmigo
★★★★★
Uno de los mejores psicólogos que he tenido. Me ha dado herramientas para manejar lo que me pasa, y las sesiones online funcionan igual de bien.
— Dafne I.
★★★★★
Un profesional excepcional y muy perspicaz. Me ayudó a entender cosas que llevaba años arrastrando. Lo recomiendo sin dudarlo.
— Alejandro G.
★★★★★
Gran profesional de la psicología, con muchos conocimientos y muy cercano. La comodidad de hacerlo online me lo puso muy fácil.
— Laura M.
★★★★★ 5,0 sobre 5 · +40 reseñas en Google.
Antes de reservar
¿Y si no conecto contigo?
Es una duda muy normal y, de hecho, me parece importante. La terapia funciona mejor cuando sientes que puedes hablar sin sentirte juzgado. Por eso quiero que, antes de reservar, conozcas cómo trabajo y decidas por ti si soy la persona adecuada para acompañarte.
Escríbeme y lo hablamos, sin compromiso. Si viera que no soy quien mejor puede ayudarte, te lo diría con honestidad.
Escríbeme y lo hablamosPor si te lo preguntas
Preguntas frecuentes sobre la terapia online
¿La terapia online funciona igual que la presencial?
Sí. Para la mayoría de motivos de consulta en adultos, la eficacia es equivalente a la presencial. Lo importante —el vínculo y el trabajo constante— se mantiene igual por videollamada.
¿Qué necesito para las sesiones?
Un móvil, tablet u ordenador con cámara y conexión a internet, y un lugar tranquilo donde puedas hablar con intimidad. Nada más.
¿Desde dónde puedo conectarme?
Desde donde quieras: casa, trabajo, otra ciudad o incluso desde el extranjero. Atiendo a personas de toda España y a españoles que viven fuera.
¿Qué plataforma usamos y es confidencial?
Usamos videollamada por un enlace privado que te envío antes de cada sesión. La confidencialidad es exactamente la misma que en consulta.
¿Cuánto cuesta y cómo se paga?
La sesión online son 60 €. El pago se hace de forma sencilla por transferencia o Bizum antes de la sesión.
¿Puedo combinar sesiones online y presenciales?
Sí. Si estás en Madrid, podemos alternar según te venga mejor cada semana.
¿Damos el primer paso?
Escríbeme y vemos cómo ayudarte, a tu ritmo, estés donde estés.
Escríbeme por WhatsApp Llamar: 649 37 64 02Terapia online para toda España · También presencial en Hortaleza (Madrid) · Lunes a viernes