Enfoque · Autoconocimiento
Eneagrama y terapia en Madrid
¿Te gustaría entenderte mejor y saber por qué reaccionas como reaccionas? Soy Carlos de Solo, Psicólogo General Sanitario con formación en eneagrama (programa SAT de Claudio Naranjo). Lo uso como herramienta de autoconocimiento dentro de la terapia, en Hortaleza u online.
Pedir cita por WhatsApp Llamar: 649 37 64 02★★★★★ 5,0 · 40 reseñas en Google
De qué va
¿Qué es el eneagrama?
El eneagrama no es un test de revista ni un horóscopo: es un mapa de nuestra forma de ser, de esas estrategias automáticas que aprendimos de pequeños para adaptarnos y protegernos. Describe nueve maneras de mirar el mundo, con sus virtudes y sus «trampas».
Usado en terapia —y de la mano del programa SAT— no sirve para etiquetarte, sino para que te veas con más claridad y más libertad: reconocer tus automatismos es el primer paso para dejar de ser su marioneta.
Cómo trabajamos
Cómo trabajamos con el eneagrama
1. Conocer tu carácter
Identificar tu forma de funcionar, sin encasillarte.
2. Ver tus automatismos
Darte cuenta de los patrones que se repiten y de dónde vienen.
3. Ganar libertad
Elegir desde ti, más allá del piloto automático.
Para qué va bien
¿En qué te ayuda?
- El autoconocimiento y el crecimiento personal.
- La autoexigencia y la autoestima.
- Las relaciones y el apego: entender por qué chocas o te enganchas.
- La gestión emocional y tus reacciones automáticas.
- Las crisis vitales y las decisiones importantes.
Quién te acompaña
Carlos de Solo Pérez · Psicólogo General Sanitario · Colegiado COP Madrid M-33078. Grado en Psicología (UAM) y Máster PGS (CEU San Pablo); formación en Eneagrama (programa SAT), ACT, Psicoanálisis Relacional y Gestalt. 9 años de experiencia en terapia con adultos. No aplico una técnica «de manual»: integro estos enfoques y los adapto a ti. Director del gabinete online Tu Terapia Amiga.
Tarifa de las sesiones
Sesión individual de 50 minutos.
60 € presencial · 60 € online
Primera toma de contacto para conocernos, sin compromiso.
Dar el primer pasoGracias por confiar
Personas que ya confían en mí
★★★★★
He aprendido a ser más consciente de mis emociones y a retomar las riendas de mi vida. Profesionalismo, empatía y una gran capacidad de escucha.
— Adrián R.
★★★★★
He aprendido mucho de mí mismo y de cómo gestionar ciertos sentimientos. Conecté con Carlos y me sentí 100% seguro desde el minuto uno.
— Miguel M.
★★★★★
Yo no confiaba en los psicólogos, pero desde que empecé con él he experimentado un increíble crecimiento personal.
— JJ N.
★★★★★ 5,0 sobre 5 · 40 reseñas en Google.
Por si te lo preguntas
Preguntas frecuentes sobre el eneagrama
¿El eneagrama es como un test de personalidad?
Va mucho más allá. En terapia no se usa para etiquetarte, sino como una herramienta de autoconocimiento para entender y transformar tus automatismos.
¿Tengo que saber mi eneatipo antes de empezar?
No. Parte del trabajo es descubrirlo juntos, con calma y sin encasillar.
¿Sustituye a la terapia?
No: es una herramienta dentro de un proceso terapéutico más amplio e integrador.
¿Es presencial u online?
Ambas opciones: presencial en Hortaleza (Madrid) u online.
¿Damos el primer paso?
Escríbeme y vemos si este enfoque encaja contigo, a tu ritmo y sin compromiso.
Escríbeme por WhatsApp Llamar: 649 37 64 02Consulta en Hortaleza · C. de Pobla de Segur 2, 28033 Madrid · Lunes a viernes